Британская актриса. Родилась 18 марта 1980 года в Лондоне в семье священника. До 11 лет Софии семья жила в районе Ноттинг-Хилл, после переехала в связи с переводом отца в Айслворт (западный пригород Лондона). София окончила религиозную школу, затем поступила в Ричмондский колледж. В 16 лет была замечена сценаристом Джулианом Феллоузом в школьной постановке и приглашена в актёрский состав мини-сериала "Принц и нищий" (1996). Эта работа стала началом её кинокарьеры. Получила известность благодаря ролям в фильмах "Из ада", "Другой мир", "Тристан и Изольда" и других. В 2007 году получила премию "BAFTA Scotland Award" в категории "Лучшая актриса" за роль в фильме "Холлэм Фоу", а также номинацию на "Премию британского независимого кино". В 2014 году снялась в фильме "Трансформеры: Эпоха истребления"