Все лгут! Это не обвинение, а данные статистики… Согласно исследованиям, за десять минут разговора большинство из нас говорит неправду минимум трижды. Чаще это безобидная ложь, на которую не обращают внимания. Но бывает обман куда серьезнее
В поисках неправды
Гормоны управляют нашей жизнью. Если представить организм как слаженный оркестр молекул, атомов и прочих химических соединений, то именно от 'указаний' гормонов зависит наше настроение, здоровье и внешний вид
Обвиняемый глютен
Сегодня очень часто на упаковках различных продуктов можно встретить надпись «Не содержит глютен». Тема безглютенового питания — одна из самых дискуссионых в медицинских кругах. Только за прошедший год было сделано несколько научных открытий…
Витамин D
Борьба со старением, отсутствие риска обзавестись лишним весом, профилактика депрессии и крепкий иммунитет - всё это работает благодаря витамину D, который мы так недооцениваем