Профилактика депрессии и крепкий иммунитет — всё это работает благодаря витамину D
Гормоны. На страже красоты
Гормоны управляют нашей жизнью. Если представить организм как слаженный оркестр молекул, атомов и прочих химических соединений, то именно от 'указаний' гормонов зависит наше настроение, здоровье и внешний вид
Обвиняемый глютен
Сегодня очень часто на упаковках различных продуктов можно встретить надпись «Не содержит глютен». Тема безглютенового питания — одна из самых дискуссионых в медицинских кругах. Только за прошедший год было сделано несколько научных открытий…
Стресс
Стресс - неотъемлемый спутник любого современного человека. За последние десятилетия уровень испытываемого стресса существенно повысился. Как с ним бороться? И возможна ли жизнь без стресса вовсе?
Витамин D
Борьба со старением, отсутствие риска обзавестись лишним весом, профилактика депрессии и крепкий иммунитет - всё это работает благодаря витамину D, который мы так недооцениваем